Lebenslanges Lernen…mir macht es Spaß und kommt Ihnen zugute 🙂 … und wieder was gelernt für meine Klient*innen Von März bis Dezember habe ich die Fortbildung zur Mentaltrainerin gemacht und sehr gut abgeschlossen. Aber jede Methode und jedes Wissen ist nur so gut, wie frau sie selber durchdrungen hat und wie sie zur Anwendung kommt. Natürlich habe ich 2025 schon die ein und andere Übung aus dem Mentaltraining in meine Kurse einfließen lassen, werde das nun 2026 noch intensivieren.  Was ist das denn überhaupt? „Mentaltraining (auch: mentales Training) beschreibt verschiedene psychologische Methoden, die unterschiedliche soziale Kompetenzen und kognitive Fähigkeiten fördern und steigern oder zum Wohlbefinden beitragen – zum Beispiel psychische Belastbarkeit, emotionale Stabilität oder mentale Stärke.“ Meine Mentaltrainerfortbildung basiert auf dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP).  Mehr Wohlbefinden und Belastbarkeit können wir ja alle gut gebrauchen. Auch für Sänger*innen sehr interessant! Gesangsunterricht+ Mentaltraining ich freue mich auf euch. Meldet euch bei Interesse unter info@queens-speech.de bei mir. Herzliche Grüße, Daniela Bianca Gierok